NOVADREAMER

NovaDreamer является результатом многолетних исследований д-ра Лабержа и его коллег из Стэнфордского Университета и он воссоздает в вашем доме условия лаборатории исследования сна. Это миниатюрный компьютер с биологической обратной связью, который определяет момент, когда вы видите сон, благодаря фотоэлектрическим датчикам, регистрирующим движения ваших глаз во время БДГ-сна. Датчики располагаются в маске напротив ваших глаз (не касаясь век). Когда процессор NovaDreamer'а получает сигналы, свидетельствующие о том, что вы видите сон, он дает подсказку, напоминающую вам, что вы спите, и помогающую осознать себя во сне. Подсказка представляет собой световой и/или звуковой сигнал, вид которого вы можете гибко программировать. Вы можете индивидуально подобрать определенную яркость или громкость подсказки, чтобы она смогла проникнуть в сон, не разбудив вас при этом. Научившись во сне распознавать подсказку с помощью упражнений Курса осознанного сновидения, предлагаемых в комплекте с NovaDreamer'ом, вы сможете вместе со своей вновь приобретенной осознанностью отправиться в бесконечное путешествие в мир сна.
Функции NovaDreamer'а
БДГ-детектор. Передовая микротехнология сделала возможным разместить устройство, определяющее наступление БДГ-сна, внутри легкой, удобной маски. Встроенные режимы. Три встроенных режима для людей, имеющих легкий, средний либо крепкий сон сокращают до минимума предварительную настройку прибора. Гибкое программирование. Вы можете подобрать нужные вам яркость (громкость), длительность, и частоту световой и/или звуковой подсказки, а также вид подсказки. Кнопка тестирования реальности. Помогает вам различать со стояния сна и бодрствования, что облегчает обучение осознанному сновидению. Обратная связь. NovaDreamer покажет, сколько подсказок вы получили в течение ночи, чтобы оптимально настроить чувствительность прибора. Компактность и удобство. Вся электроника находится в мягкой, гибкой маске. Нет никаких дополнительных блоков и соединительных проводов. Питание от батареек. Не требуется никаких сетевых шнуров или зарядных устройств. Прибор может работать в течение месяца от двух батареек размера ААА. Дополнительный разъем для внешних устройств. Разрабатываются компьютерный интерфейс и альтернативные источники сигналов подсказки, которые будут подсоединяться к NovaDreamer'у через встроенный разъем. Простота использования. Выбор всех режимов и управление обеспечивается одним переключателем и кнопкой.

Осознаваемые сновидения - это сновидения, сопровождаемые полным осознанием того, что вы спите. Как и обычные сновидения они бывают во время сна. В осознаваемом сне можно переживать любые ощущения, делать все, что захочется, даже невозможное. Однако, чтобы достичь этой свободы, вы должны "проснуться" внутри сна и понять, что это сон. Вот здесь-то и нужен NooaDreamer.

NovaDreamer будет вашим личным тренером в работе по развитию способностей осознаваемого сновидения. Он следит за тем, как вы засыпаете, входите в БДГ-фазу и начинаете видеть сны. Он может помочь вам достигнуть осознанности двумя способами: 1 - посылая в сон подсказку; 2 - используя процедуру тестирования реальности. Существует также будильник NovaDreamer'a, с помощью которого вы сможете лучше запоминать сны. Эти функции подробно описаны ниже.

Чтобы напомнить вам, что вы спите, NovaDreamer будет подавать подсказки в виде световых и/или звуковых сигналов. Свет излучается красными светодиодами, расположенными в маске напротив глаз; звук идет из динамика, находящегося в глубине поролоновой прокладки в верхней части маски. Решение о подаче подсказки NovaDreamer принимает анализируя количество движений ваших глаз. Быстрые движения глаз свидетельствуют о том, что вы видите сон. Как только NovaDreamer определяет достаточную степень активности движений глаз, он включает подсказку.

Но чтобы воспользоваться подсказками NovaDreamer'a, сначала следует научиться замечать вокруг световые сигналы и спрашивать себя: "Сплю я или бодрствую?" Этот тренинг имеет очень большое значение, поскольку во сне подсказки могут принимать удивительно разнообразные формы. Скорее всего, вы увидите лишь несколько подсказок, которые дает NovaDreamer. Некоторые из них могут вас разбудить, что даст возможность повторно войти в сон, перенеся в него осознанность непосредственно из состояния бодрствования. Другие могут вообще остаться незамеченными. Идеалом будет такая подсказка, которая сможет несколько раз за ночь проникать в сон, не будя вас при этом слишком часто.

Для обретения осознанности во сне очень важной является проверка окружающего вас мира на предмет его реальности. Спереди на маске NooaDreamer'a расположена кнопка, облегчающая эту задачу. В мире сна механические приборы почти никогда не работают так же, как их аналоги в мире бодрствования. Особенно сложно, как выяснилось, воспроизвести во сне эффект включения света - по-видимому, мозг не очень хорошо приспособлен к намеренным визуализациям такого рода.

Если вы бодрствуете, то нажатие кнопки на маске NovaDreamer'a приводит к короткой световой вспышке и короткому звуковому сигналу. Однако, если во сие вы нажали на "сновидный" образ кнопки, то скорее всего вы не увидите светового и не услышате звукового сигнала, хотя могут происходить и разные странные вещи. Это особенно важно для тестирования реальности, потому что когда люди спят в NovaDreamer'e, им часто снится, что они проснулись в надетом приборе в своей постели или ходят в нем где-то в общественном месте. Метод состоит в том, чтобы вспомнить, что надо нажимать кнопку NovaDreamer'a всякий раз, когда вы замечаете, что он на вас надет, и смотреть, будет ли это сопровождаться таким же световым и звуковым сигналом, как в состоянии бодрствования. Если это не так, то вы, скорее всего, спите.

NovaDreamer - это личный тренер, который поможет вам пройти полную программу обучения осознаваемому сновидению, разработанную Институтом осознаваемых сновидений. Осознаваемое сновидение является способностью, для развития которой надо упражняться. Вы не сможете научиться ему, не затратив определенного количества умственной энергии, как не сможете развить физическую силу, не упражняя свои мускулы. NovaDreamer может помочь вашему продвижению, сократив время, необходимое для того чтобы начать видеть осознаваемые сны, аналогично тому как тренажер увеличивает скорость нарастания силы.

В "Курсе осознаваемого сновидения" даны приемы, необходимые для обучения и NovaDreamer лучше всего использовать совместно с ним. Там приведены также специфические упражнения, предназначенные для владельцев NovaDreamer'а.

Узнать о прочих приспособлениях, созданных в лабаратории С.Лабержа можно на сайте Lucidity Institute